Чувство благодарности

Почему большинству из нас так трудно по-настоящему почувствовать благодарность?⁣

⁣Поразмыслив над этим, я понял, что большинство людей не испытывают подлинной благодарности в своей повседневной жизни. Когда люди говорят спасибо, они делают это, действуя на основе бессознательной программы. В то время как они могут говорить спасибо, им не хватает осознанности и они не позволяют себе чувствовать благодарность в течение достаточно длительного периода времени, чтобы это имело эффект. Почему это так важно?

Эмоция благодарности несет мысль, и мы знаем, что чувство благодарности оказывает сильнейшее воздействие на организм, включая укрепление иммунной системы и регуляцию генов. Когда вы видите кого-то, кто действительно чувствует благодарность, независимо от того, чувствует ли он благодарность за утренний туман, горячий душ или солнце, садящееся над океаном, вы можете наблюдать, как он испытывает энергетическое переживание.

⁣Я нахожу забавным, что так много людей проводят свои дни, живя в программе, постоянно сосредотачиваясь на том, чего у них нет. Вместо этого они должны сосредоточиться на чувстве благодарности за все, что они создают, за все, что работает в их жизни.

Когда мы живем по программе выживания, очень трудно чувствовать благодарность, и это отнимает у нас способность видеть то, что находится прямо перед нами. Человек может переживать десять великих событий, происходящих в его жизни, но вместо этого он сосредотачивается на одной вещи, которая не работает, это то, что мы делаем выживая - мы готовимся к худшим сценариям, чтобы они не повторились.⁣

⁣Так почему же мы должны испытывать благодарность, если мы ничего не получили?

Испытывая и практикуя благодарность в течение дня, вы находитесь в состоянии получения - вы находитесь в энергии, которая притягивает что-то к вам от момента к моменту.

Цель этой работы - создать мост между нашими медитациями и нашей жизнью в период бодрствования. Вот почему мы делаем эту работу в первую очередь, чтобы иметь эти возвышенные чувства во время бодрствования и повседневной жизни. ⁣

- Доктор Джо Диспенза