«Сейчас» означает «всегда»

Прошлое не позади нас. Оно живет в нас, а не где-то далеко. Мы - дом для прошлого.

Прошлое живет как память, как чувство, а иногда как травма, подавленный аффект, не переваренные формы в теле, жаждущие удовлетворённости. Оно живет в настоящем моменте, влияет на нас в настоящий момент, взывает к нам, волнует нас и не даёт нам спать. Мы не можем быть свободными от него, хотя мы можем освободиться от попытки освободиться от него. Мы можем освободиться от нашей войны с ним, и это гораздо более глубокая свобода, свобода внутреннего покоя.

Будущее — это спроецированное прошлое. Прошлое становится нашим будущим. Если мы не можем быть в настоящем с прошлым, мы можем встретить и переварить его, и с любовью идти с ним к нашему будущему, с распахнутым сердцем, мгновение за мгновением, смиренными и открытыми.

Прошлое – это настоящее. Будущее - это настоящее.

Настоящее превосходит все слова.

Добро пожаловать в настоящее.

- Джефф Фостер