Сочувствие 

​

Когда вы вполне осознаете свое единство со всеми живыми существами, ваше сердце открывается больным, несчастным, беспомощным и умирающим. Это великое искусство и тайна превращения яда в лекарство. Не бой­тесь испачкаться от сближения с другими людьми или быть обиженными ими, потому что когда вы включите их в свой круг сочувствия и обнимете даже врагов ваших, поток конфликтов и страданий в вашей собственной жизни иссякнет. Сочувствие не может быть сдержанным или ограниченным, оно должно охватить всех людей. Не­гатив и его корни сгорают, как ладан в огне, и растворя­ются, как соль в воде, когда щедрый поток сочувствия на­полняет ваше существо. Реагируйте на окружающих вас людей и возникающие ситуации с доброжелательностью. Вы — сама любовь, ищущая благословенной дружбы со всеми и каждым, с близкими и далекими.

​

ПОЗАБОДЬТЕСЬ О СЕБЕ

​

Визуализируйте и ощущайте сочувствие как золотой эликсир, созданный в вашем сердце. Сочувствие говорит: «Люби убогих, больных и злых так же сильно, как красивых, здоровых и добрых. Переплавь в тигле своего сердца яд жизни в лекарство».

Аффирмация:

​

Я с пониманием и сочувствием отношусь к любой возникающей ситуации.

​