Элементы

​

Вам нужно пообщаться с Землей. Отправляйтесь на побережье, в горы или просто выйдите на улицу и пооб­щайтесь с элементами. Поразмышляйте о стихиях огня, воздуха, воды и земли или о химических элементах, та­ких как кремний, медь или углерод. Подумайте о том, что ваше тело, как и «тела» Земли, Солнца и звезд, со­стоят из этих элементов. Минералы, растения, живот­ные — в разных сочетаниях все сущее создано из одних и тех элементов. Обратите внимание на мельчайшие де­тали своего тела или какого-нибудь произведения ис­кусства. Цвета, формы и звуки — это тоже элементы. Все элементы в разной степени гармонируют друг с другом. Некоторые из них при соприкосновении взрываются, другие взаимодействуют, третьи вибрируют. Насколько вы взаимодействуете с другими людьми с точки зрения гармонии на уровне элементов?

​

​

РАЗДЕЛЯЙТЕ, РАСТВОРЯЙТЕ И СМЕШИВАЙТЕ

 

Визуализируйте и чувствуйте элементы внутри и вокруг себя. Элементы говорят: «Почувствуй, как огонь, вода, земля и вода встречаются и смешиваются внутри тебя друг с другом. Почувствуй, как элементы питают и поддерживают тебя».

​

Аффирмация:

​

Я ценю разнородные качества элементов и в сотрудничестве с ними регенерирую себя и всю свою жизнь.